Tác giả: Richard Carlson
Nhà xuất bản: Hải Phòng
Giá bìa:45,000
Giá bán:45,000
Năm xuất bản: Quý II / 2009

Có bao giờ các bạn thắc mắc tự hỏi: “Điều gì khiến người đàn ông trở nên cứng cỏi và điều gì khiến họ sụp đổ?”, “Tại sao một số người đàn ông này luôn hạnh phúc và vui vẻ, trong khi những người khác dường như lúc nào cũng gặp rắc rối?”, "100 Cách Đơn Giản Để Giảm Stress Dành Cho Nam Giới"  chia sẻ cùng bạn những phương thức đơn giản, dễ hiểu để bạn có thể tự tạo cho mình một cuộc sống nhiều niềm vui và sự an bình nội tâm.

Có bao giờ các bạn thắc mắc tự hỏi: “ Điều gì khiến người đàn ông trở nên cứng cỏi và điều gì khiến họ sụp đổ?”,“ Tại sao một số người đàn ông này luôn hạnh phúc và vui vẻ, trong khi những người khác dường như lúc nào cũng gặp rắc rối?”
Làm đàn ông không phải lúc nào cũng dễ dàng. Có đủ mọi thứ đè nặng trên vai họ. Vì thế, học cách giải toả căng thẳng và mệt mỏi cũng như tìm ra cách trút bớt gánh nặng là việc nam giới phải luôn quan tâm, tìm đến.
"100 Cách Đơn Giản Để Giảm Stress Dành Cho Nam Giới"chia sẻ cùng bạn những phương thức đơn giản, dễ hiểu để bạn có thể tự tạo cho mình một cuộc sống nhiều niềm vui và sự an bình nội tâm. Rồi bạn sẽ thấy, những tháng ngày vui tươi và ít stress hơn sẽ mang lại rất nhiều điều nhiệm màu cho chính bạn và những người sống bên bạn.

MỤC LỤC:
Bạn cần một cuộc tình?
Sống với "giả định thanh thản"
Dành nhiều thời gian hơn cho trẻ con
Lắng nghe lời khuyên của mẹ
Tránh hai chữ "NT"
Không cần biết đáp án
....
Sức mạnh của tâm trạng
"Không bây giờ thì đợi đến bao giờ"
Đào sâu tầmnhìn của bạn