Tác giả: Nitya Lacroix - Dịch giả: Nguyễn Thị Hồng Vân
Nhà xuất bản: Trẻ
Giá bìa:36,000
Giá bán:36,000
Năm xuất bản: Quý II / 2007

Massage là một hình thức chữa bệnh cổ xưa, đã được áp dụng từ hàng ngàn năm để xoa dịu sự đau đớn, phục hồi trạng thái tinh thần, đem lại sự dễ chịu, tăng cường năng lượng và làm trẻ hoá cơ bắp. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không thể tránh khỏi một vài căng thẳng, nhưng nếu tích tụ lâu thì sẽ khiến cơ thể ngày càng mệt mỏi. 101 bí quyết massage sẽ giúp bạn phần nào giải quyết những căng thẳng đó...

Massage là một hình thức chữa bệnh cổ xưa, đã được áp dụng từ hàng ngàn năm để xoa dịu sự đau đớn, phục hồi trạng thái tinh thần, đem lại sự dễ chịu, tăng cường năng lượng và làm trẻ hoá cơ bắp.
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không thể tránh khỏi một vài căng thẳng, nhưng nếu tích tụ lâu thì sẽ khiến cơ thể ngày càng mệt mỏi. 101 bí quyết massage sẽ giúp bạn phần nào giải quyết những căng thẳng đó
Cuốn sách cung cấp cho bạn:
- Các hướng dẫn thực hành massage thực tế và hiệu quả nhất được minh hoạ cụ thể, thực tế từng bước một.
- Các động tác massage, bấm huyệt thiết thực giúp bạn thư giãn thật sự, giảm stress và phục hồi sức khoẻ tinh thần và thể chất.
- Lời khuyên hữu ích của chuyên gia cho từng trường hợp cụ thể giúp bạn có thể thực hành áp dụng được ngay.